Curs “Aprende a Relajarte”
CURS “APRENDE A RELAJARTE” (escrit en castellà) La capacitat de relaxar-se, és fonamental per mantenir un bon estat de salut. La tensió continuada i l’estrès tendeixen a produir estats d’ansietat, de vegades, difícils de superar. El nostre curs “Aprende a Relajarte” (escrit en castellà) (Aprèn a Relaxar-te), t’ajudarà controlar els estímuls externs que t’impedeixen relaxar-te. … Llegiu més